《腦的保健》PPT下載

大象版五年級科學(xué)上冊《腦的保健》PPT下載，共15頁。

新知講解

大腦皮層重要功能區(qū)

軀體運動中樞

管理身體對側(cè)

骨骼肌的運動

軀體感覺中樞

與身體對側(cè)皮膚、肌肉等處接受刺激使人產(chǎn)生感覺有關(guān)

語言中樞

與說話、書寫、閱讀和理解語言有關(guān)，為人類特有

合作探究

保護腦需要注意飲食、休息、鍛煉、防護、心情以及使用等幾個大的方面。 

1.在飲食方面,要注意不偏食、多吃水果蔬菜、多喝 水;

2.在休息方面,要注意每天保證9~10小時睡眠,白天也要注意交替進行不同的活動;

3.在鍛 煉方面,要注意多參加體育鍛煉、多做益智游戲;

4.在防護方面,要注意戴頭盔避免意外損傷, 還要避免長期的精神壓力;

5.在心情方面,要保持樂觀、積極的情緒;

6.在用腦方面,要注意科學(xué)用腦，保證大腦的供血、供氧,感到頭暈的時候要注意休息。

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